Kursdetails
252063616 Aqua-Aerobic
| Beginn | Di., 09.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € ab 5 TN, 47 € ab 8 TN |
| Dauer | 7 Abend/e |
| Kursleitung |
Ute Schmidt
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Badebekleidung, Handtuch |
Schwerpunkt: Aufbau der Muskulatur
Durch die Nutzung des Wassers wird die Muskulatur gelenkschonend aufgebaut und die Ausdauer gefördert. Wasser-Aerobic verbindet Sport mit Spaß an der Bewegung zu flotter Musik. Außerdem lernen die Teilnehmer, wie man auch nach diesem Kurs alleine weiter trainieren kann.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.