Kursdetails
252073704 Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € ab 5 TN, 47 € ab 8 TN |
| Dauer | 10 Abend/e |
| Kursleitung |
Brigitte Hens
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung |
Schwerpunkt: Verbesserung der Beweglichkeit
Die Stärkung der Rückenmuskulatur erzielt eine bessere Körperhaltung und beugt Verspannungen vor.
Kursort
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymn.
Herrenheeg 2
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