Kursdetails
261033359 Rope Flow - Bewegung für die Wirbelsäule
| Beginn | Di., 13.01.2026, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € ab 5 TN, 47 € ab 8 TN |
| Dauer | 10 Abend/e |
| Kursleitung |
Pascal Hahn
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportschuhe und bequeme Kleidung |
NEU Erlernen Sie mit Rope Flow eine dynamische Trainingsmethode, die Ihre Wirbelsäule mobilisiert, die Tiefenmuskulatur stärkt und Ihre Koordination verbessert – spielerisch und gelenkschonend mit einem großen Lerneffekt. Durch sanfte, fließende Bewegungen mit dem Seil trainieren wir den ganzen Körper, Sie fördern Ihr Körpergefühl und tauchen in einen meditativen Flow-Zustand ein. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – kommen Sie in Bewegung und erleben Sie den Flow.
Kursort
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum,
Am Scheidberg 2
56203 Höhr-Grenzhausen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Am Scheidberg 2,
Höhr-Grenzhausen, Außensportanlage, Schulzentrum, Am Scheidberg 2
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