Kursdetails
251093965 Yoga Recover
| Beginn | Do., 09.01.2025, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € ab 8 TN, 66 € ab 5 TN |
| Dauer | 10 Nachmittag/e |
| Kursleitung |
Iris Münch-Wolf
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| Bemerkungen | Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen, Decke, Wasser |
Neu! Schwerpunkt:: Kräftigung/Beweglichkeit
In diesem Kurs werden Sie Ihre Beweglichkeit trainieren und Ihre Muskulatur kräftigen. Sie können Verspannungen in Hüfte, Beinen, Schultern, Hals und Rücken lösen. Diese Übungen werden Ihnen helfen, zu einer gesunden Körperhaltung sowie einem entspannten Körpergefühl zurückzufinden. Abschließend werden Sie durch eine entspannende Meditation geführt, damit Sie den Stress des Alltags vergessen und zur Ruhe kommen können.
Kursort
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.01.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
16.01.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
23.01.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
30.01.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
06.02.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
13.02.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
20.02.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
27.02.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
06.03.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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Datum:
13.03.2025
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Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Dernbach, Giesendorf-Schule, Turnhalle, Hilchenstr. 14
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