Kursdetails
261083855 Yoga auf dem Stuhl
| Beginn | Mi., 25.03.2026, 09:00 - 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 82,00 € ab 5 TN, 59 € ab 8 TN |
| Dauer | 10 Vormittag/e |
| Kursleitung |
Anja Simon
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke, evtl. warme Socken |
Schwerpunkt: Achtsamkeit
Körperübungen, Entspannung und Atemübungen unterstützen Sie dabei, Achtsamkeit gegenüber sich und anderen zu entwickeln. Bewegungsübungen zur Förderung der Beweglichkeit, Koordination und Konzentration werden durchgeführt. Asanas sind gelenkschonend, rückenstärkend und vieles mehr. Sie lernen Ihren Körper genauer kennen und werden sensibler für Ihre Bedürfnisse. Ein körperlich-seelisches Gleichgewicht wird spürbar, und Sie tragen aus eigener Kraft zu einer Verbesserung Ihres Wohlbefindens bei.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
25.03.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
06.05.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
13.05.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
20.05.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
27.05.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
03.06.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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Datum:
10.06.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:15 Uhr
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Wo:
Wallmerod, Scholze-Haus, Konrad-Adenauer-Str.2 b
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