Kursdetails
261113153 Yoga für Anfänger (Online-Kurs)
| Beginn | Sa., 10.01.2026, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 98,00 € |
| Dauer | 10 Vormittage |
| Kursleitung |
Xin Zhang
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| Bemerkungen | Bitte bereithalten: Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke |
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sowohl körperliche als auch geistige Aspekte anspricht. Vier Teile in diesem Kurs: Warmup fördert den Kreislauf. Einfache aber wichtige Yoga Stellungen zur Verbesserung der Felxibilität und Körperhaltung, Pranayama Atemübungen zur Verbesserung der Atmung, Entspannung zur Steigerung des Wohlbefindens.
Kursort
Online-Kurs, Zoom
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
17.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
24.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
31.01.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
07.02.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
21.02.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
28.02.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
07.03.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
14.03.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
21.03.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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