Kursdetails
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241113153 Sanftes Yoga am Abend (Online-Kurs)

(keine Vorkenntnisse erforderlich)
Erlernen Sie durch bestimmte Körperübungen (Asanas), Meditation und Atemtechniken Ihre Eigenwahrnehmung sowie das Immunsystem zu stärken. Die gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga auf den Körper sind nach kurzer Zeit spürbar. Anspannungen in der Muskulatur können gelöst werden, Kraft und Flexibilität werden gefördert. Yoga steigert das Wohlbefinden und hilft Ihnen mit herausfordernden Situationen positiv und gelassener umzugehen. Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich aber von Vorteil.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Online-Kurs, vhs.cloud




Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
08.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
15.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
22.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
29.01.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
05.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
14.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Online-Kurs, vhs.cloud