Kursdetails
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241033357 Nordic Walking - Grundkurs

In einer kleinen Gruppe wird das Gehen mit Nordic Walking Stöcken erlernt. Nordic Walking löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und entlastet Knie, Hüfte sowie die Wirbelsäule. Die Stöcke geben zusätzlichen Halt und verbessern die Körperhaltung, Funktionsgymnastische Übungen (Dehnung Kräftigung) runden jede Übungseinheit ab. Nordic Walking macht Spaß, verbessert die Ausdauer und verhilft zu einem guten Körpergefühl.

Kursort

Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz




Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
Wo:
Höhr-Grenzhausen, Am Flürchen, Parkplatz