Kursdetails
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241073754 Yin/Hatha Yoga - Mittelstufe

Eine Kombination aus besonders meditativ wirkendem Yin Yoga und etwas dynamischer ausgeführtem Hatha Yoga: Schwerpunkt des Unterrichts bilden die lang ausgehaltenen Asanas im Wechsel mit kurzen Yoga-Flows. Das Verweilen in der Asana sorgt für die Entspannung der tiefliegenden Muskulatur und die Dehnung der Faszien. Die Flows fördern den Bewegungsapparat und lassen die Asanas in ihrer plastischen Ästhetik erleben.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymn.




Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
03.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
05.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
12.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
19.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle
Datum:
26.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Herschbach b. Selters (Uww.), Grundschule, Gymnastikraum Turnhalle