Kursdetails
252113102 Yoga für Anfänger (Online-Kurs)
| Beginn | Sa., 13.09.2025, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 98,00 € |
| Dauer | 10 Vormittage |
| Kursleitung |
Xin Zhang
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| Bemerkungen | Bitte bereithalten: Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke |
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die sowohl körperliche als auch geistige Aspekte anspricht. Es gibt vier Teile in diesem Kurs: Warmup fördert den Kreislauf. Einfache aber wichtige Yoga Stellungen zur Verbesserung der Felxibilität und Körperhaltung, Pranayama Atemübungen zur Verbesserung der Atmung, Entspannung zur Steigerung des Wohlbefindens.
Kursort
Online-Kurs, Zoom
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
20.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
27.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
04.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
11.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
25.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
08.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
15.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
22.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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Datum:
29.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Online-Kurs, Zoom
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